t bol

Witam ,nieraz od czasu do czasu dręczy mnie ból w kolanie (niezbyt przeszkadzający). W szczególności podczas robienia przysiadów(tu trochę przeszkadza). Ostatnio tak mnie zabolało, że prawie nie mogłem się na tej nodze utrzymać, na szczęście ból w miarę szybko minął. Tu po rozmowie z moim trenerem (piłki ręcznej) powiedział mi, że mogę spróbować [...]

[...] Dzieje się to tylko podczas uginania ramion w pełnej Supinacji tzn. gdy robię młotki ,mlotki wzdłuż tułowia czy uginanie w pronacji to nie ma tego problemu :/. Nie jest to bolesne chyba ,że ugnę szybko kilka razy rękę bez ciężaru ,wtedy zaczyna chwilkę boleć. Ruch nie jest ograniczony w żaden sposób ,ręka nigdy nie była złamana ani poważnie [...]

Mam taki problem że ćwiczę codziennie na siłowni, nie przemęczając się jednak i do tego jeszcze gram w kosza. Ten wysiłek jest tak duży, że czasem czuję ból w stawie skokowym. Co powinienem robić, może posmarować się jakimś balsamem, ból przechodzi ale od czasu do czasu się pojawia. Dodam iż teraz nie skacze juz tak wysoko jak kiedys gdyz nabrałem [...]

jestem po cyklu z omki 250 eod mety 30mg ed wina 50 eod bolda 300md e3d trenu 100 eod po skaczeniu hcg przez 4 tgodnir 1000j ed clomid i nolva przez miesiac tydzien temu zezarlem ostatnia tablete ale nigdy nie mialem problemow z watroba a teraz po pct zajewaniascie mnie napiera zrobilem badania wszysto ok tylko jeden wskaznik bardzo podwyrzszony [...]

Moja mama miała robione prześwietlenie kolana i nic nie wyszło dostawała zastrzyki w brzuch póżniej domięśniowe i nic nie przestało oprócz tego bierze tabletki Artresan, Controloc 40, Xefo Rapid a do tego jeszcze Ketonal i to po 2 tabletki dziennie bo nie wytrzymuje z bólu . Nie może chodzić i jęczy z bólu. Dostała skierowanie na rehabilitacje [...]

Witam, od dwóch tygodni miewam dolegliwości z bólem barku, pierwszy raz zaczął mnie boleć w pon rano 2 tyg temu gdzie w weekend w niedzielę robiłem tylko zapasy i nic mnie nie bolało ani nie było raczej możliwości żeby coś zerwać. Kontynuując w pon rano z lekkim bólem barku myśląc że to minie zacząłem robić trening klaty (zaczynając od płaskiej) i [...]

2 godziny temu grałem w noge. Kolega przez przypadek uderzył mnie łokciem w biceps. Bol okropny,zarówno przy wyprostowywaniu,napinaniu,jak i zginaniu reki. No i tutaj pytanie: Czy to może być naderwanie czy to po prostu stłuczenie? Odrazu sobie rozmasowałem,dałem troche lodu. Zjadłem troche białka,namasowałem kremem "reparil" ale wciaz nie daje mi [...]

[...] Od 4 miesięcy ćwiczę na siłowni. Wszystko było okej ale od tygodnia odczuwam ból w odcinku lędźwiowym. Ból pojawił się po zejściu z suwnicy. Robiłem nogi i nagle coś tam zabolało. Trener doradził mi abym po treningu robił tzw " kołysankę " ma to na celu rozluźnić mięśnie. Ból przeszedł ale następnego dnia znowu powrócił. Zrobiłem sobie tydzień [...]

[...] nabawilem sie kontuzji,lekarz powiedzial ze to naderwany zaczep rzebrowy.Bol przedewszyskim odczuwany jest przy oddychaniu lub naglych ruchach rekoma.Podczas treningu ten bol jest znikomy jednak podczas zmeczenia przy przyspieszonym oddechu zaczyna bolec.Znachor przepisal jakis lek na zwitczenie miesni do (przed snem bo sie w baniaku koluje i [...]

[...] do rzeczy. Gram w piłkę nożną amatorsko w lidze szóstek na orlikach. Po nowym roku kiedy wróciliśmy do gry na dworze (okres zimowy był na hali) zauważyłem, że po grze bolą mnie kości w miejscach zaznaczonych na zdjęciu. Ból przechodzi po kilku dniach i wraca zaraz po kolejnym meczu i tak w kółko. Boli tak samo w obu nogach. Proszę o pomoc [...]

[...] nie groźne naciągnięcie lub zerwanie. Od dzisiaj zacząłem stosować maść Voltaren i chciałem zapytać czy ta maść jest dobra na tego typu bóle? P.S Zapomniałem dodać, że ręka boli tylko wtedy gdy robię tzw. szwedki czyli pompki na poręczach, nie zależnie od tego czy na klate czy na trica. Proszę o pomoc, lubię to ćwiczenie. Zmieniony przez - [...]

Witam Mam mały problem z łokciem. Przy ćwiczeniach na triceps, nieraz przy barkach i klatce, zaczyna boleć mnie łokieć, jakby mi strzela tam taka żyłka czy coś i uprzykrza wręcz uniemożliwia nieraz trening. Boli najbardziej podczas california press, przy mocnym zgięciu łokci z obciążeniem. Za to przy wyciskaniu np. na biceps nic nie czuć. Nwm. czy [...]

Witam od niedzieli mam ból pod lewą łopatką. Poczułam go w czasie robienia szóstki weidera, wtedy to był 35 dzień, do końca zostały mi 3 ćwiczenia i je skończyłem. Ból pojawia się np. gdy próbuję wyprostować lewą łopatkę. Ból czuję do aktualnie. wiek:16 waga: 70kg nie palę papierosów, nie piję, zdrowo się odżywiam; mam dietę, trenuję na siłowni. [...]

[...] :) do sedna... chodzi o to że od jakiegos czasu przy każdym ( pojedyńczym )wysiłku fizycznym, tzn jednym powt na dipsie czy pompce czy, nie mowiac już o sparingach, bardzo bola mnie stawy łokcie to smieszny bol jest to takie kłucie przenosi sie to na ramiona, nie tylko stawy łokciowe ale i inne stawy ciała, oczywiście pisze ze bez rozgrzewki [...]

[...] z 2 miesiące. Nie mogę zdiagnozować kiedy się zaczęło ale wiem, że na początku grudnia podczas gry w tenisa wywaliłem się (chyba na lewą stronę ciała), nie wiem czy podczas tej gry bolało czy nie, nie pamiętam. Tydzień później już na pewno bolało bo grałem z plastrem rozgrzewającym. I trwa to do dzisiaj. Proszę o porady :) Dziękuję i pozdrawiam

Cześć, mam problem z lewym kolanem. Chodzę, biegam itd. nic nie boli, kucam - zaczyna boleć, ale zrobię parę przysiadów i ten ból przechodzi, kolano się jakby przyzwyczaja. Kiedy robię przysiady z obciążeniem (po uprzedniej rozgrzewce) też mnie nic nie boli. Tylko kiedy nie zginam kolana przez dłuższy czas ono... nie wiem... zastyga? I wtedy, [...]

Witam mam nadzieje że dobry dział,jak nie to przeniescie. dwa dni temu na treningu robiłem łydki i cos mnie nagle zabolało z prawej strony łydki(oczywiscie dokonczyłem serie ) potem przychodzeniu ból jak cholera,mija drugi dzień a nadal bolijak chodze,moz ciut mniej.. Co to moze być,naciagniecie,naderwanie mieśnia,czy co? Boli jak nacisnę troche [...]

Nie wiem co jest.. Wstałem dzisiaj rano i poprostu tak mnie biodra bolą że nie mogę wytrzymać i nie wiem dlaczego.. Dlatego piszę tutaj oczywiście mam w planach wybrać się z tym do lekarza ale obecnie nie mam czasu poprawki.. No i to strasznie boli gdy wstaję bo gdy siedzę nic nie czuję dopiero gdy ruszę nogą i nie mogę się poprawnie wyprostować [...]

[...] się , następnie po 2 tyg znosiłem z 4 pięterka mebelki i znów to samo ale było gorzej nie mogłem schodzi ani wchodzić po schodach . Na drugi dzień było lepiej już nie boli ja pracuje za biurkiem fizycznie nie pracuje od 3 lat czy możne to być tak ze przeciążyłem stawy ból pojawił się po jakim czasie gdy nosiłem te meble to po około 4 [...]

Witam. Od kilku dni boli mnie coś między łopatkami, głównie przy ruchach i rozciąganiu pleców. Dziś doszedł do tego ból w klatce, w górnej części mostka i kaszel który prowokuje ból. Wczoraj przewiało mnie trochę a przed tym zimne piwko było. Nie czuje się źle tylko boli mnie w klatce jak kaszle. Do lekarza szczerze mówiąc dziś mi się nie chce [...]